養育幼兒 育兒建議和技巧

理解的7個鞏固發脾氣建議最初發表在Parentsostor.com上。 作為具有十多年經驗的持牌兒童治療師，我與大量的孩子一起工作，從事牢固發脾氣。儘管可以說這是一個發展的里程碑，而且對於許多兒童來說都是常見的，但仍然有父母和照料者可以幫助減少發脾氣的嚴重程度。我通常會要求我與父母一起工作，以確定發脾氣是輕度，中等還是嚴重的，以及諸如發脾氣之前所在的位置之類的東西。我問他們，孩子是否被拒絕獲得某種東西的機會（在一個小孩聽到巨大的否之後，凝固的發脾氣是很典型的）。我同樣讓他們跟踪一天中的時間，恰好持續了多長時間，然後再進行調節，以及其他細節，以便我們發現習慣模式。 保持冷靜並理解它將過去。您嘗試和停止它的次數越多，它會變得更糟。當您的孩子已經升級時，干預通常很晚。它們的皮質醇水平，即張力激素，是如此之高，以至於它們的大腦富有霧氣，並且無法處理邏輯，也無法合理化。如果可以的話，請等待他們平靜時談論他們的情緒。只要您的孩子安全，如果您需要的話，可以主動忽略和深呼吸！除了記住，他們還在觀看您的反應，因此請確切地向他們展示如何保持冷靜和控制。 了解您孩子的觸發器以及為他們預先計劃。也許它正在分享。也許牠吃蔬菜。也許是過渡。確保讓您的孩子在進步前了解發生之前的期望，並確保為他們提供一天的計劃。提供提醒10、5以及過渡前2分鐘。讓他們提前了解晚餐時間期望的食物以及您對他們吃什麼的期望。指導他們，並提醒他們在他們擁有遊戲日期之前的共享是什麼。 給孩子一個暗示，不要傷害他們或您。我通常建議使用5-10分鐘的計時器為您的孩子製作一個預先指定的大區域，並為他們提供自我調節的產品。您同樣可以嘗試為他們提供一個打孔袋或一個枕頭，他們可以隨心所欲地大聲喊叫或擊中最困難。 支持他們，並讓他們理解情緒是健康的，可以以安全，尊重和負責的方式揭示。指導他們是什麼不同的情緒，以及如何使用單詞或手信號來分享它們的感受。按照您自己的示例表明如何表現。 嘗試不關注發脾氣以及不利的行為，就像積極的行為以及孩子沒有發脾氣時一樣。注意並在您的孩子表現恰當時讚美他們！ 在發脾氣開始之前，請嘗試找出孩子習慣的動機。他們累了嗎？飢餓的？他們是發脾氣，因為他們想要權力或興趣，還是試圖防止某種任務？ 發脾氣開始爆發時，分散注意力或重定向或重定向。向他們提供區域以及新鮮空氣。向他們展示一些可以偏轉注意力的東西。開始玩遊戲或音樂，並確切地看到孩子的反應速度以及加入。 希望您發現這些建議會有所幫助！請記住，養育子女既是經歷了很多試驗，又是錯誤，因此每次嘗試一個建議，並查看對您的孩子有用的建議。如果有效，請繼續這樣做。如果它不起作用，請重定位到後袋中的下一個育兒工具！ 關於作者 通過她的網站，Instagram或Facebook從Kim博士那裡了解更多信息！ 您可能同樣喜歡： 10輛最好的嬰兒車貨車[旅途中的家庭！] 我們首選的夏季嬰兒裝備：嬰兒皮疹後衛，太陽眼鏡等！ 當您遇到挑剔的飲食困難時該怎麼辦 [...]

分享的10個出色的禮物創意很關心！ 分享 鳴叫 分享 聖誕節不到八週。如果您尚未開始購物或不知道該列表中的每個人都想為您提供幫助。我們為2014年的健身愛好者找到了10個最熱門的禮物創意。 1. Fitbit Flex無線活動 +睡眠腕帶，BlackHttp：//wms-na.amazon-adsystem.com/20070822/us/js/link-enhancer-common.js？ Fitbit Flex是一種苗條，時尚的設備。這項技術將幫助任何人獲得他們所需的動力，並變得更加活躍。它跟踪燃燒的步驟，距離和卡路里，並向您展示如何抵制日常目標。到了晚上，它跟踪您的睡眠週期，幫助您學習如何更好地睡眠，並在早晨靜靜地醒來。隨時可以在計算機，平板電腦或領先的智能手機（iPhone和Android）上訪問您的統計信息。 Flex是您的完美伴侶，無處不在……即使在淋浴中也是如此。另外，無論您穿什麼衣服，看起來都不錯。 2. Under ArmourColdgear®紅外戰術罩一件尺寸適合全黑 對於戶外健身愛好者來說，在一年中最冷的幾個月中保持溫暖很重要。 Under Armour的Coldgear®紅外技術使用柔軟的熱導導性內部飾面來吸收和保留自己的體內熱量。擬合的巴拉克拉瓦在極度寒冷的情況下提供全面的面部保護。也可以隨著下巴掉落或作為脖子腳步手來佩戴，以進行更大的通風。 Coldgear®EVO面料可提供荒謬的溫暖和卓越的舒適感。 4向拉伸製造可實現更大的移動性並保持形狀。水分攜帶燈芯向外汗流式出汗。抗多物技術可防止引起微生物的氣味的生長。這款連帽衫具有多種顏色，可滿足任何人的風格和個性。 通過尋找凱瑟琳·馬丁·史密斯（Kathryn Martyn Smith M.NLP）鍛煉時間的相關減肥速度 3. Fitbit Zip無線活動跟踪器 對於不到50美元的$ 50，這個漂亮的小工具可以跟踪您的步驟，距離和燃燒的卡路里的所有內容，然後自動將數據同步到您的Fitbit帳戶。無論是在線還是通過FITBIT應用程序，您都可以設定目標並保持動力，以保持圖形，徽章和友好比賽的健身道路。檢查一下您與朋友和家人的比較，甚至提供了一條消息以使他們雞蛋。您的統計信息通過計算機無線上傳或選擇移動設備（例如iPhone 4s），因此您將實時知道您接近目標以及達到目標時。它有藍色，木炭，石灰和洋紅色。 [...]

分享很關心！ 分享 鳴叫 分享 有了我們混亂的生活方式，我們傾向於在旅途中享用飯菜以及我們對加工食品的依賴，毫無疑問，糖尿病，高血壓，慢性疼痛等諸如生命疾病的方式正在增加美國和全球。在這裡，整體營養可以提供很大的幫助，不僅提供身體上的精神益處。除了高質量的生活外，整體營養同樣可以從一個人的福祉意義上獲得一般增強。 傳統醫學並沒有真正考慮營養是不同健康和健康問題的主要觸發因素之一。但是，研究的研究絕大多數證明了我們投入體內的東西可以產生持久的影響。在休斯敦，這種營養諮詢有很棒的選擇，例如替代健康和保健管理診所，該診所為休斯頓提供了個性化的醫療保健和保健計劃。這是整體營養的最大優勢 – 它是個性化的，並且為您提供了實用和易於實現的工具，以實現積極的變化。 整體營養的優勢 我們身體需要優先利益的部分是消化道。總部位於休斯頓的整體營養學家指出，我們的飲食習慣不足為各種消化問題提供了增加，例如便秘，氣體，腹脹，疼痛，腹瀉，腸易激綜合症等。實際上，消化問題可能會對我們的免疫力，體重和過敏產生巨大影響，同樣會影響我們的壓力管理和心臟健康。這是您選擇在休斯頓替代健康和健康管理診所提供的整體營養來獲得的主要好處： 疾病預防 減肥和減肥 較高的能量水平 改善皮膚健康，包括膚色和質地 血糖均衡 降低血壓以及膽固醇水平 改善免疫力 情緒改善 改進的消化 更好的睡眠 您正在吃自己的感受嗎？承認壓力以及情感飲食方式以及幫助您應付的技巧 慢性病的預防和給藥 此外，休斯頓的消化健康和健康專家認為，可以減輕許多慢性疾病，並通過專注於整體飲食來預防。這些包括： 肥胖 糖尿病 心髒病 關節炎 高血壓 痛風 癌症 [...]

無論您的準備如何，您永遠都無法真正為成為父母做準備。我們都是關於幫助媽媽的媽媽，所以當然，我們不得不向我們最喜歡的一些媽媽詢問幫助他們在新生兒舞台上生存的產品。 新秀媽媽小隊的5個新生必需品 環吊索 菜鳥媽媽卡里薩（Karissa）說，她一直以來最喜歡的新生兒物品是戒指。她真的很喜歡Nalakai戒指吊索，因為它的質量同樣高，並且與一些沒有巨額價格的大型昂貴品牌相當。 新秀媽媽小隊的卡里薩（Karissa） Nalakai戒指吊索還具有：•很多顏色選擇•價格合理•Anne（所有者）有很多操作視頻，可以幫助新的媽媽學習如何安全＆Snug！非常透氣 了解更多有關Karissa為什麼認為環境必不可少的新生兒吊帶的信息！ 在任何地方停電窗簾 勞拉（Laura）是我們的睡眠專家之一，向所有新媽媽推薦Gro Blachout窗簾。她說，確保寶寶的房間是黑色的黑色，將有助於信號表明它是睡前的時間！光可以乾擾褪黑激素的產生，因此我們需要確保嬰兒的房間盡可能暗，以幫助他們放下。另外，他們甚至可以和您一起旅行！ 在這裡從勞拉學到更多！ Rohm便攜式音響機 謝爾比（Shelby）是我們的新秀媽媽小隊（Mommy Squad）的兩個媽媽。它是費用，便攜式且易於使用的。另外，她擁有2。5年的時間，而且它的價格低於30美元。 了解更多有關為什麼聲音機器如此有益地幫助您的嬰兒入睡並查看我們的一些最愛的信息！ 伍利諾睡袋 謝爾比還建議伍爾諾睡眠麻袋。 2-24個月的四個季節睡眠麻袋是一勞永逸的項目。它們確實是出色的質量，一個睡袋使她持續了兩個孩子。 好奇的是羊和睡袋之間的區別嗎？在這裡閱讀更多有關它的信息！ Tubby Todd 現在，對於產品，整個小隊絕對喜歡！您不會在新生兒上使用Tubby Todd Ideal，但要依靠我們，您希望它在機櫃中等待時需要它。 Tubby Todd為嬰兒提供了一些最好的身體護理產品；洗髮水，沐浴露，乳液等。 凱特說：“我購買了其他屬於同一類別的肥皂和乳液，我發現該產品的氣味超過了競爭對手。我非常喜歡它，我實際上一直在自己使用乳液！我的孩子的皮膚也非常敏感（像他的媽媽一樣），乳液，具體來說，即使有氣味，他的臉部和脖子上的小皮疹也有幫助（通常我不含香水，但這些自然氣味是改變遊戲規則的）。” Amber還發誓，Tubby Todd的整個軟膏。這種軟膏對於新生兒來說足夠溫和，但適用於各個年齡段。當她的女兒爆發濕疹時，這是她的首選。 更多的必備品 [...]

當您錯過期間時，您最初認為您最有可能懷孕。如果您通常有常規週期，並且沒有患病，那麼接受輕鬆的懷孕測試是一種值得信賴的方法，可以發現您是否肯定會期待或是否遲到。如果您正在尋找一個完全免費的妊娠測試的位置，我們將有5個出色選擇的清單可供選擇。 這是獲得完全免費的妊娠測試的地方！ 他們如何工作並準確？ 通過檢測尿液中的HCG量來進行妊娠測試。通過商店購買或完全免費的測試，您要做的就是在棍子的末端撒尿，或者浸入尿液中的妊娠試驗末端，並等待結果。 商店購買的妊娠試驗以及完全免費提供的妊娠試驗的精度為99％，這是您在醫生辦公室的尿液測試中發現的完全相同的準確性。當女性身體持有受精卵時，它將開始產生人類絨毛膜促性腺激素（HCG）。這種激素並非在其他任何類型的時間都產生，這是使房屋妊娠測試精確99％的時間。為什麼不100％？好吧，這很簡單，只有血液測試才能提供100％的準確性，因為它踩下了血液中HCG的實際量，而不僅僅是發現激素的存在。 房屋妊娠試驗會發現您的系統中有HGC，這是懷孕的跡象，每次您的身體已經拒絕懷孕時，測試可能檢測到激素的可能性。 當我應該參加妊娠測試時 一旦您的月經遲到，您就可以進行妊娠測試。如果您始終有一個難以置信的可預測期，則可以在錯過週期後的兩天內進行測試。對於那些週期略有不同的人來說，您仍然可以在第1天錯過一天的時間進行測試，但是要等待2-3天，看看您的期間是否開始之前，您需要進行妊娠測試。您越早進行測試，您就會越快理解您是否期望這將使您能夠相應地制定計劃。 我在哪裡可以獲得房屋妊娠測試？ 從許多雜貨店，藥房，加油站以及$ 1美元的商店中，很容易提供懷孕測試。即使所有這些測試可能具有不同的成本點，它們都做完全相同的精確的事情，即在尿液中找到HCG激素，這表明您可能懷孕了。這些測試的價格從$ 1- $ 12種，具體取決於選擇的品牌。 我在哪裡可以發現完全免費的妊娠測試？ 並非每個人都喜歡從商店購買妊娠試驗，在某些情況下，貨幣困難同樣可以避免能夠購買測試。這些問題都不應避免您獲得所需的幫助，以及對於那些在獲得完全免費的懷孕測試的人提供的選擇。 計劃生育 計劃生育提供完全免費的妊娠測試。在這個辦公室沒有測試的條件。同樣，當您的結果返回後，您將獲得有關您選擇的額外信息。 社區診所 根據您所在地區的不同，有一些通常的鄰里診所將不需要為有需要的人提供家庭計劃服務。這些服務通常包括無成本的妊娠測試。在許多情況下，您需要提供該地區的收益和居留證明，以利用這些服務。 當您從鄰里中心獲得健康和健康服務時，通常沒有任何需求，並且通常會為您提供更多有關繼續懷孕或將來保護您免於不需要懷孕的健康和保健服務的更多信息如果您的測試結果為負。 危機懷孕中心 危機中心是您可以發現完全免費的懷孕測試的另一個地點，但是您應該在進步中了解許多人不是由實際的醫療專業人員經營的。在區域診所以及有組織的育兒辦公室附近發現了許多。他們確實提供了完全免費的測試，但是在許多情況下，當您的測試結果回來時，他們將不會提供有關您提供的選擇的更多信息。 當地的外展中心 當地的外展中心通常由社區中基於信仰的教堂，清真寺或猶太教堂經營。他們可能會為那些在步入式上要求他們提供健康和保健服務，例如完全免費的妊娠測試。雖然沒有附著的弦，但這些中心旨在保存生命，因此您可以期望提供信息，告訴您必須保重o在懷孕期間，您確切地發現瞭如何發現具有成本效益的住房，採用信息以及完全免費或減少的醫療信息。 您的城市健康與健康部門 您所在城市的健康和保健部門也可以為有需要的人提供市場計劃服務。同樣，這包括完全免費或廉價的懷孕測試。這些服務是基於需求以及健康和保健部門以移動規模提供的。在許多情況下，他們會要求您展示您在購買中的收入，以獲得完全免費的服務。醫師和護士都獲得了許可，並且訓練有素，並且同樣將提供有關您選擇符合您的測試結果的額外健康和健康信息。 接下來做什麼 如果您的測試結果恢復了積極的態度，並且您想提前懷孕，那麼與OB/GYN保持聯繫至關重要，以開始您的產前護理程序。您同樣可以利用我們的截止日期計算器來確定位置的大約到期日。如果您不確定要前進，您可以與健康和保健專家交談，以了解提供哪些選擇。 對於那些獲得不利的測試結果並感到失望的人，不要。人生中最好的事情需要一些工作，下個月總是有可能為您想要的結果嘗試。如果這一集有點令人恐懼，並且您不覺得自己準備成為父母，那麼您可以與醫療保健專家交談，以了解哪種出生管理選擇可能是最適合您的情況。 [...]