獲取相機:從專業人士獲取相機:從專業人士

共享的化妝技術很關心! 分享 鳴叫 分享 樣式光澤:魅力計數器 準備相機:專業人士的化妝技術 雪萊·萊維特(Shelley Levitt)的風格光澤 想在那些節日照片中看起來很漂亮嗎?這是Charm Pros的一些建議,內容恰好是如何使用相機。使用啞光錶面古銅色來輪廓臉部,雙臉,雙下巴或彎曲的鼻子。啞光粉比您的天然陰影雕塑要暗,就像鑿子下方,下巴線下方或鼻子的側面一樣。塗抹粉底並輕輕地完成粉末後,將遮瑕膏以新月形的形狀和眉毛上方拍拍遮瑕膏,從頂部中心建議到末端尖端。這將突出您的眼睛,因此它們是照片的焦點。一隻手在一個臀部上更高,另一隻手放下一點,這樣您就不會看起來很寬大。 – Hope Henderson,Charm Mark App的開發商,用於攝影準備的No Makeup化妝,避免使用腮紅。取而代之的是,用粉古古銅色的che骨che骨,然後用突出的粉末擊中臉頰的蘋果。利用傾斜的襯裡刷,將粉末塗在上層水線或內邊緣。這定義了眼睛而不關閉眼睛。要增加睫毛,請施加短綁睫毛。用睫毛膏和您很棒。這使您無法微笑。每次都可以工作!將其保留到蓋子上,並利用從摺痕到眉骨的啞光陰影。 – 傑西卡·梅特維爾(Jessica Metivier),《美國現象》(NowTame Flyaways)的魅力專業人士。在拍照之前,請確保頭髮看起來光滑。要處理飛翔 雪萊·萊維特(Shelley Levitt)是“風格光澤”的執行編輯。她是西海岸線的前自我編輯,也是People的高級作家。 相關(不要)自己做護膚:您不應該在臉上使用的房屋組件 ; tricks+來自++pros&type =功能&標識符= beautycounter&language = en 關於我們的創始人 [...]

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菠菜梨沙拉菠菜梨沙拉

共享很關心! 分享 鳴叫 分享 我個人認為菠菜的說唱不好。我記得長大了很多我認識的人不會吃。當然,如果您談論菠菜罐頭,我可以理解猶豫。但是,新鮮的菠菜絕對很棒!我個人喜歡菠菜與水果配對的好。我最喜歡的沙拉之一是菠菜油桃沙拉,絕對很棒! 我為午餐製作了這份沙拉,絕對喜歡它!我可以在最後提供一些補充,混合和匹配或添加所有這些!我還嘗試製作自己的醋,因為它們沒有大量的人造食材。 菠菜梨沙拉 首先,您需要兩杯菠菜(如果葉子很大,則將其撕成咬合。) 您還需要一半的梨 刪除核心, 並切成碎片。將梨加入沙拉。 您可以在商店裡放上敷料,也可以製作覆盆子,石榴醋。 結合1湯匙橄欖油,1/2茶匙石榴醋,1/2茶匙覆盆子醋, 如果您沒有覆盆子或石榴醋,則可以使用蘋果醋或紅葡萄酒醋。 還加入1/2茶匙石灰汁和1茶匙蜂蜜。 混合好。 在沙拉上淋上醋。 (我只用大約1湯匙。) 您還可以添加1盎司的核桃和1/8杯蔓越莓,以將其混合一點。如果您想添加一些奶酪(奶酪恰好是我家中的主食),我建議Gorgonzola或Feta。 享受! 關於這個作者 水晶(水晶的放鬆廚房)是一個活躍的2歲兒子的媽媽。考慮到成為一個媽媽,她已經了解到讓蹣跚學步的幼兒飲食健康有多麼困難。她一直很喜歡做飯,並相信,在健康的飲食雖然健康,但您的味蕾一定不能受苦,而您的銀行帳戶也不一定。 Crystal堅信家庭餐桌,喜歡按照時間表允許的頻率與丈夫和孩子一起吃飯。 相關的5個常見家庭問題,請注意 她在猶他州的農村地區長大,她學會了喜歡舒適的食物,但現在意識到可以使很多舒適的食物變得更健康。在她的童年時期,她覺得蔬菜幾乎是準備飯菜的想法,並希望讓它們在桌子上扮演更多的核心角色。 在過去的5年中,她和她的家人搬家了6次,住在兩個不同的州,一旦丈夫獲得碩士學位,她將再次搬家。她可以理解家庭廚師的各種情況,因為她住在小爐子/烤箱,沒有櫃檯空間,幾乎沒有櫥櫃的公寓裡,也沒有住在當地商店中找到某些食材的地區。 水晶還在水晶的輕鬆廚房博客 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章:菠菜梨沙拉 0/5 [...]

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100個頂級家庭博客100個頂級家庭博客

共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 我的家庭對我意味著世界。我們的家庭是我們生活的中心,也應該慶祝。根據突出的需求,我們的前100名列表又回來了。這次,我們正在展示前100個家庭博客。這些母親以及爸爸了解養育孩子,處理家庭,笑,以及分享有關成為家庭的故事的感覺。 100個頂級家庭博客 這些博客沒有以任何特定的順序記錄。 3個小男孩和狗 4個單詞 小便和我 – 一起長大 媽媽5分鐘 多倫多教練媽媽 牛仔的生活 瘋狂的媽媽 媽媽的角落 塔瑪拉(喜歡)相機 萬物媽媽 水坑跳躍 本·斯帕克(Ben Spark) 令人振奮的家庭 祝福他們的心媽媽 父俱樂部 媽媽動物的自白 好,丹妮 戴安娜(Diana)漫步 我的紫色世界 新媽媽的日記 [...]

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便盆訓練指南便盆訓練指南

共享很關心! 分享 鳴叫 分享 不要錯過健康媽媽的便盆訓練指南。在有限的時間內,只有您才能免費獲得這種胡說八道的資源!如果您正在尋找一種更簡單的方法來訓練孩子,您的孩子立即獲得免費的便盆訓練指南! 通過提供這些便盆訓練技巧,確切地找出如何賺取額外的錢! 立即獲取健康的媽媽指南。 加入健康的媽媽社區 鏈接到這篇文章:便盆訓練指南 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享 [...]

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教師在課堂上教授水培技術的技巧教師在課堂上教授水培技術的技巧

共享很關心! 分享 鳴叫 分享 科羅拉多州的朗蒙特(Longmont) – 老師一直在尋找創新的方法來吸引和吸引學生。許多人正在轉向課堂項目,例如水培技術。在課堂上進行水培技術的過程比人們想像的要容易得多,並且為學生提供了很難擊敗的信息以及動手體驗。創新的教師的學習版早期學習版(F-2)是您的2021年老師日記,可幫助您進行日常,每月和年度計劃。 “在水培養界吸引學生的老師正在教他們很多。” Aquaponics Source總裁西爾維亞·伯恩斯特(Sylvia Bernste In)解釋說,《 Aquaponics Gardening:繁殖蔬菜的逐步指南》一書的作者以及一起魚”(新社會出版商,2011年10月)。 “學生正在學習一種可持續的種植食物的方式,以及食品產品的運作方式。” 水培技術是種植食物的一種可持續方式,可以將魚類和植物共生。在課堂上接觸過水培動的學生將學習科學和農業校長,可以在其餘生中申請。這裡有一些技巧,他們可能想開始在課堂上教授該系統的教師: ·找到資金。現金短缺的學校以及教師可能會覺得啟動像Aquaponics這樣的新項目是一項挑戰。獲取創新,以確保必要設備的資金。與家長教師協會交談,申請贈款或進行在線籌款工作,您可以在其中向籌款管理諮詢業務提供支持。一旦您與人討論讓學生參與的好處,籌集資金應該很簡單。 與我們如何撫養騙子以及如何處理 ·購買設備。一旦獲得資金,下一步將是購買必要的設備,其中包括魚類,植物,水族館以及蠕蟲。請務必與專業人士對此進行指導,以便每次購買都可以根據您的計劃量身定制。如果您正在尋找最佳的水蛋白酶魚缸,請查看此網站。 ·讓學生加入。與他們談論該計劃,並使他們對將要發生的事情感到興奮。他們參與此過程的越多,他們就越有可能使它感到高興,並從整個體驗中獲得了更多。 ·監視進度。一旦將系統及運行及其運行,請跟踪進度並吹捧其成功。讓學校的其他人以及父母知道這一點。您可以接受這種可持續的園藝形式的人越多,就越好。 ·吃食物。通過讓他們吃掉幫助種植的食物來給學生帶來最終的課程。為了獲得完整的體驗,計劃將準備食物和每個人都可以做好準備的一天。 伯恩斯坦補充說:“我們與眾多老師合作,幫助他們進行課堂水培養精。” “我們總是會得到很好的回報,並且我們知道學生正在獲得的許多好處。這是每個人的獲勝課程!” Aquaponics Source提供了一份教師的課程指南,該指南具有依次教授的課程。同樣包括一個教師部分和學生部分。教師部分包括課程,材料清單,背景信息以及響應鍵。學生部分包括詞彙列表,講座,活動,結論以及評估。課程中的信息涵蓋了水培技術的各個方面,包括其歷史,可持續性,收益等。 相關的四個重要技巧 除了伯恩斯坦的書外,她還是位於科羅拉多州朗蒙特市的Aquaponics Source Center的所有者,位於博爾德15分鐘內。該中心專注於所有水培養徒,並設有零售商店,教育中心以及Reserch和Advancement [...]

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與鮑勃·哈珀與鮑勃·哈珀

共享聊天很關心! 分享 鳴叫 分享 上週,我很高興採訪鮑勃·哈珀(Bob Harper)。如果您住在盒子裡,不知道鮑勃·哈珀(Bob Harper)是誰,那麼他就是最大的失敗者電視節目中的主要教練之一。當鮑勃(Bob)第一次開始他的個人培訓職業生涯時,他不知道它會以這種實質性的方式起飛。儘管鮑勃現在是一個大型電視明星,但他似乎確實腳踏實地,在我們的電話聊天中非常開放和誠實。 儘管公關機構與鮑勃(Bob)合作,我得到了這個機會,以促進飲食中的穀物。您可以在gowiththegrain.org上閱讀有關此廣告系列的所有信息。您甚至可以輸入與Bob贏得免費培訓課程。我當然已經註冊了。 為了打破冰,我告訴了鮑勃有關我和我的家人的一些信息。我六歲的兒子想知道鮑勃為什麼上電視。鮑勃說,他仍然不敢相信自己的生活已經改變。他說他從不渴望參加電視。他喜歡有機會幫助他人,而目前,他不介意他的生活非常忙碌和安排的事實。我們採訪後,他需要為下一個最大的失敗者的下一個季節做準備,這將很快開始錄製。 我4歲的女兒是我的下一個面試助理。她問鮑勃是否曾經為自己的體重而苦苦掙扎。鮑勃說,雖然他沒有為自己的體重而掙扎,但他確實很難找到良好的平衡來達到最佳健身。他說,我嘗試了所有的時尚,包括沒有碳水化合物,沒有脂肪和其他極端。”他花了很長時間才弄清楚什麼有效,什麼無效。現在,他試圖以平衡的方式專注於每個人的需求。鮑勃最喜歡的事情之一是幫助人們提高自尊心。 相關的自然方法來擺脫害蟲和蟲子 作為一個在我自己的懷孕後體重掙扎的母親,我向鮑勃(Bob)向鮑勃(Bob)尋求有關此主題的建議。鮑勃說,女性需要注意自己對健身的樣子的先入為主的觀念。 “您不能渴望成為永遠不會看起來像的東西。婦女需要按原樣尊重自己的身體,以使她們成為最好的身體。” 鮑勃繼續解釋說:“生孩子後,您的身體變化。媽媽需要重新定義身體的外觀。這可能需要以不同的方式看待自己和身體。”媽媽的另一個優先事項是為健身騰出時間。找到與孩子有關的健身有關的活動。 “這不一定是去健身房。這是要以任何方式變得更加活躍。” 接下來,我將談話轉移到了鮑勃(Bob)的最新穀物活動中。鮑勃說,低碳水化合物或沒有碳水化合物飲食的人們需要記住,穀物仍然是您身體需要的非常重要的燃料來源。 “全蛋白質飲食都是不健康的。您會減肥,但您會恢復體重。您無法維持它。您無法切割一個主要的食物群。您最終會更需要它。” 鮑勃繼續解釋說,將合適的碳水化合物和穀物納入餐點是健康的。這些穀物通常提供纖維,也可以使您感到飽滿。他最喜歡的一些建議包括早上的燕麥片,午餐時帶雞蛋的麵包和全穀物意大利面共進晚餐。 相關您的工作是否使您的懷孕處於危險之中? 為了包裝一切,我要求鮑勃分享最喜歡的穀物食譜。他很興奮地告訴我,他會為《人物》雜誌採訪的一頓飯說:“整個穀物麵食烤西紅柿和蘆筍配大蒜和番茄醬。”他接著說:“我非常喜歡這個,我可以每週吃大約3次。 “ 我一直是鮑勃·哈珀(Bob Harper)的粉絲,所以很高興能進行此聊天。我真的不想掛斷電話。誰知道,也許我會贏得免費培訓課程。同時,我將在最大的失敗者觀看鮑勃時進行鍛煉。 直到下一次,請在以前的一周中度過一個安全,快樂和健康的一周。 在我們的論壇中討論這一點 加入健康的媽媽社區 鏈接到這篇文章:與Bob Harper聊天 0/5 (0評論) [...]

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父母可以用Alen Corp.的新銀離子HEPA空氣過濾器擊敗流感 – 將空氣傳播的病毒降低多達50%父母可以用Alen Corp.的新銀離子HEPA空氣過濾器擊敗流感 – 將空氣傳播的病毒降低多達50%

共享! 分享 鳴叫 分享 新聞稿 德克薩斯州奧斯汀 – 2009年8月6日 – Alen Corp.(http://www.alencorp.com),是室內空氣高質量的房屋和辦公室的領先製造商,今天透露,他們將介紹新的銀離子HEPA空氣過濾器於9月15日為家庭以及試圖最大程度地減少引起流感的空氣傳播病毒的辦公室。新的HEPA空氣濾清器塗有銀色,一種環境友好型和無毒化合物,自然而然地發生了抗菌,抗真菌和反病毒保護。銀離子HEPA過濾器比其他空氣滅菌技術要便宜得多,而且與僅超紫羅蘭色創新相比,非常有效。銀離子HEPA濾光片可減少多達50%的空氣傳播病毒,這些病毒僅用空氣過濾器就可以通過一次通過。 Alen Corp的首席執行官Peter Mann表示:“我們認為,通過生產新的銀離子HEPA過濾器來應對H1N1流感大流行的要求,該過濾器將為父母提供房屋或辦公室中最清潔的空氣,以負擔得起的費用。” “疾病預防控制中心報導,美國約有1.59億人面臨著H1N1季節的危險,其中包括: ·期待婦女; ·與6個月以下的兒童在線或照顧兒童的人; ·醫療保健和緊急服務人員; ·6個月的年齡在24歲之間; ·以及25歲的25歲,患有慢性健康和健康問題或免疫系統受損。 通過接管一個活細胞並重新編程細胞核以復制病毒而不是健康細胞來生長病毒。作為此過程的一部分,細胞恢復為更原始的類型,該類型依賴於原始類型的氧代謝酶作為化學肺。銀離子最大程度地減少了被帶入有害病毒的細胞中的氧氣,並因窒息而死亡,”曼恩包裹著。 有關抗生素的相關關鍵事實 從9月15日開始,將為所有Alen Corp.所有Alen Corp.提供銀離子HEPA過濾器,並且成本將取決於59美元至69美元的規模。但是,直到11月15日,Alen Corp.將使用所有尺寸的銀離子HEPA過濾器使用10美元。作為一種特殊的“預防秋季流感”計劃,Alen Corp.正在使用與The Silver Ion Hepa過濾器相稱的一年供應。購買他們非常受歡迎的T100台式HEPA便攜式空氣淨化器(MSRP [...]

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錢包媒人:發現您角色錢包媒人:發現您角色

共享的最佳包! 分享 鳴叫 分享 生活與美容周刊:生活與愛 錢包媒人:發現適合您個性的最佳包 由Michele Meyer Forever和Beauty Weekly 您永遠不會超越它們。他們從不捏你的腳。毫無疑問,大多數女性都喜歡每個季節“打包”一個新手提包。無論您的風格或需求如何,都有一個適合您的手袋。更好的是,對於每個昂貴的“ IT”包,您附近的仿製固定裝置都有一個便宜的仿製型,例如H&M,Zara,永久21和Uniqlo。在下面檢查您的“錢包” – 唯一性,以發現自己的形狀以及仍然無法決定的情況,然後相信購買愛馬仕伯金袋! 個性:有趣且隨和 你的包:小袋 這種輕鬆的露肩輪廓版本最終成為2014年最令人垂涎​​的包。輕鬆的框架適合今年的高檔運動衫,履帶褲和運動鞋。要有嗎? Lanvin的黃金和藍色的“紙袋”是春季的必備品,而Dries Van Noten的萬花筒捕獲的軟信封袋將使趨勢追隨者流口水秋天。 個性:多才多藝,並為任何事情做準備 您的包:手提袋 將其稱為隨身攜帶的SUV。手提袋是實用的,寬敞的,既適合媽媽和旅行者,尤其是當他們有外部口袋或內部隔間,這使您無法瀏覽鑰匙。今年的手提袋包括來自Marc Jacobs的有趣毛茸茸風格以及Fendi – 但是,如果您選擇這種外觀,請務必簡化其餘的服裝,否則您可能會誤認為是Muppet。 個性:樸實和泥土 你的書包:流浪漢 這些波西米亞袋的功能寬鬆,sc露的中心,長肩帶以及拉鍊封閉,非常適合嬉皮士和女牛仔。加入流蘇或流蘇,以及準備進入日落。流浪漢的堂兄是以其形狀命名的容器袋。我們最喜歡的消息來源是eBay,您可能可以在這裡搶一位老式的教練Hobo歌曲。 個性:實用和組織 [...]

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健康和美味的聖誕餅乾健康和美味的聖誕餅乾

共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 您的年輕人仍然可以享受美味的聖誕節點心,而無需添加所有糖和垃圾。以下是我們喜歡的健康和美味的聖誕餅乾食譜,您和您的家庭都可以享受本季節。 花生醬燕麥餅乾 原料 1/4杯黃油,柔軟1/4杯奶油花生醬1/4杯Sugar1/4杯填充的紅糖1雞蛋1/4茶匙純香草提取物1/2杯all-purpose flour1/4杯快速烹飪Oats1/4 8茶匙鹽1/4杯葡萄 方向 在一個大碗中,將黃油,花生醬和糖奶油奶油,直到輕巧和蓬鬆。打在雞蛋和香草中。整合麵粉,燕麥,小蘇打和鹽;慢慢添加到奶油混合物中,並充分混合。攪拌葡萄。 將圓形茶匙3英寸掉落到未潤濕的烤盤上。用叉子浸入麵粉的叉子上有些平坦。在350°烘烤9-12分鐘或向上烘烤直至淺褐色。太棒了5分鐘,然後從平底鍋到電纜架。產量:2-1/2打。 編者註:此食譜不建議減少脂肪花生醬。 營養事實:1個餅乾等於56卡路里,3 g脂肪(1克飽和脂肪),11 mg膽固醇,54 mg鈉,7克碳水化合物,微量纖維,1 g蛋白。糖尿病交換:1/2澱粉,1/2脂肪。 蔓越莓櫻桃風車 原料 1-1/2杯幹蔓越莓1罐(10盎司)櫻桃可撒的水果1/4杯水1/2茶匙肉桂 麵團:1/4杯黃油,柔軟1/4杯sugar3蛋清3湯匙菜籽油2大湯匙無脂肪的牛奶2茶匙純香草提取物1-1/2茶匙磨碎的橙色Peel3-1/3杯All-Puropose all-Puropose all-Puropose粉powder1/2茶匙地面肉桂1/8茶匙小蘇打 有關使年輕人在數字世界中保持健康的相關 方向 為了填充,​​將一個小鍋中的前四個組件集成在一起。煮並在中等溫度上攪拌8分鐘或向上攪拌,直到吸收液體並軟化蔓越莓。從熱量中消除;微微很棒。轉移到攪拌機;蓋上蓋子和過程,直到平滑為止。轉移到碗中;蓋上並冷藏直到冷藏。 對於麵團,在一個大碗中,將黃油和糖打成2分鐘,或者倒入易碎。打在蛋清,油,牛奶,香草以及橙皮中。整合麵粉,發酵粉,肉桂以及小蘇打;慢慢添加到糖混合物中,並充分混合。 將麵團分為一半。在麵粉表面上,將麵團的一部分滾成14英寸。 [...]

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疾病和情感:第2部分疾病和情感:第2部分

共享很關心! 分享 鳴叫 分享 Young Living重要油的創始人加里·楊(Gary Young)繼續討論疾病及其與情感的聯繫,疾病和情感第二部分。 閱讀疾病和情感的第一部分 現在,讓我們挺身而出,看看我們剛剛被生活中的事件所創傷的時代。回想一下您可能在交叉路口廣泛的時候,或者發現銀行沒有正確跟踪您的帳戶,或者您的支票只是彈跳,或者您只是發現您被解雇了,或者您迷路了股票市場上的成千上萬,或者您正在建立的公司失敗。 無論您有什麼經驗,都可以感覺到一種不太痛苦的感覺,看著這種感覺,並註意到感覺是相同的,但也許不太強烈,但它仍然會影響相同的機制並在內部產生相同的動作。它首先關閉激素,然後關閉消化系統,然後大腦感到癱瘓,您無法思考,您無法轉發。您不知道採取哪種方式。你不知道該怎麼辦。您感到完全無助和絕望。然後您失去食慾。你不想吃。你不能忍受吃飯。食物看起來很恐怖。沒有什麼有趣的。然後您去了您說的空間:“我只是希望我能死。我已經可以處理了。我再也不能接受。”有人聯繫嗎? 您應該每天服用的相關重要維生素 您是否有有人打電話給您打電話,說:“您知道某某某人真的不喜歡您嗎?”或者他們說的是對你有害的。您知道那個人在這樣說時對您做什麼?他們在身體和情感上都傷害了你。您的腸子癱瘓。你的心凍結。你無法呼吸。突然你開始哭泣。為什麼有人會對我這樣做?為什麼有人會這麼說我?為什麼有人對我有這種感覺?發生的那一刻,您知道腸道發生了什麼嗎?這就是所謂的腐敗,因為酶關閉了,您就停止消化了。然後,您當時放在那裡的任何食物都會繼續腐爛。然後這些氣體去了哪裡?進入血液,然後腎臟抑制。從傾倒到血液中創建的氨氣,然後您開始患有心絞痛,因為它會影響心臟,而您不知道為什麼。與身體相關的情緒都與疾病奠定了基礎。 這是我真正,真正希望您理解的東西。而且我知道您會以一種感覺的水平理解它,因為這個房間裡有任何從未有過這些經歷的人,從未有過這種感覺?我們都是人類。 您如何轉移,如何擺脫困境?你怎麼處理?我們都有不同的個性和不同的氣質,不是嗎?我們必須學習如何利用我們的情緒並將我們搬遷到超越它之外,這樣它不會使我們癱瘓,並將我們鎖定到我們喪失能力的地方。 您正在吃自己的感受嗎?認識到緊張和情感飲食模式和建議,以幫助您應付 現在,你們每個人都有一種感覺和情感,沒有人受到豁免,這就是憤怒。上帝給了你這種情感,原因是使你採取行動。現在,您會去找一些會說憤怒不好的人,您需要投降憤怒,憤怒不好,您不應該感到沮喪。有人被告知嗎?哦,是的,這是一個crock。您學會擁有它,因為上帝把它賜給了你。對於您來說,不僅要擁有它,而且要學習控制它並學習如何為您使用它。讓您的憤怒搬遷到積極的行動中。我有一名戰士的個性。當我生氣時,我想打架 – 採取行動。這就是我的成長方式。我為此表示感謝,因為如果我沒有這個個性,我今天就不會在這裡。我不會決心超越超越的超越 – 經歷我的經歷,以使自己的生活發生變化。 *詹妮弗(Jennifer)的注意:重要油對釋放負面情緒模式和治愈掩埋的創傷產生了深遠的影響。年輕的活重要油的感覺套件在我的油網站上可用,是一種特殊的芳香療法集合,它幫助了許多個人更新他們的情感健康。現在,全世界的一些心理健康專家也將這些重要油作為處方藥的替代品使用。 訂閱詹妮弗(Jennifer)完全免費的電子新聞通訊,並通過重要油在天然醫學和健康上查看她的油脂。 肉荳蔻的相關健康益處 在我們的論壇中討論這一點 鏈接到這篇文章:疾病與情感:第2部分 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 [...]

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