比基尼準備春天 – 道路上的凹凸

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本週我有一些個人問題來提出，這讓我失去了動力，因為我應該像我應該一樣鍛煉。

我通常在周一，週二，週四和星期五的Wii上致力於ea體育活動2。在我早上把女兒放在公共汽車站，我換了我的鍛煉衣服並射擊了Wii。我真的很善於在周一和星期二堅持這個例行，但周四我有點鬱悶，只是沒有做任何事情。我還跳過了我的下午的有氧和晚上的AB常規。儘管所有這一切，我仍然非常小心我的飲食，仍然丟失了更多的磅和腰部的英寸。

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今天我試圖再次鍛煉身體活動2，但我只是無法通過我的鍛煉。我一直在問自己為什麼要這樣做？我知道我需要保持健康的孩子，但我想再次感到舒適的真正原因是什麼？我在開玩笑誰？我今年33歲，已經和同樣的男人在十年中。我是否需要留下深刻的印象，或者我只是這樣做，為自己證明一些東西？我不應該覺得我需要留下深刻的印象。他不在乎，對嗎？

在我累的時候，早上努力工作是如此困難，孩子們的行為不端。本週我只是想躲在我的床上。也許這個動機將於下週返回。我想我需要一個叫醒的電話或某種鼓勵。我為什麼要這樣做？

與根運河進行相關的替代方案

2012年1月20日，我的體重是105磅，我的肚子周圍測得31“。
2012年2月3日，我的體重是104磅，我的肚子周圍測量了27“。
2012年2月10日，我的體重是101磅，我的腹部圍繞著肚臍測量26“。

Cascia Talbert是一位繁忙的博主，出版商，自由作家，在太平洋西北地區的五個孩子的在線商人和母親。有一個b.a.在歷史和法律和對寫作和保持健康的熱情中，她在2007年開始了健康的媽媽雜誌。健康的媽媽雜誌目前是媽媽的熱門健康博客，並擁有幾位健康專家作家和媽媽博主。 Talbert女士認為，如果母親在健康問題上受過良好教育，並且如何保持健康，他們可以將這些信息傳遞給他們的孩子並扭轉美國的兒童肥胖統計數據

Talbert女士是Wellsphere.com的特色健康博主，她的文章也可以在EzineArticles.com上找到。她還在寧靜地運行健康的媽媽社交網絡，管理媽媽的天然健康和健康商店，並在社交媒體諮詢委員會，為美國的健康挑戰。

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