國家藍莓月：收穫媽媽大自然的超級果實

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7月是全國藍莓月，標誌著一年中藍莓銷售達到頂峰的時間。

在夏季，大多數美國人都會享受美味的藍莓派或鬆餅，並且自從青年時代以來就發現藍莓帶來了強烈的營養衝擊。然而，一些美國人可能不承認媽媽大自然的超級果實的許多健康和健康益處，這使藍莓對我們如此出色。好處部分源於水果的關鍵組成部分 – 翼展。

翼龍是一種強大的天然抗氧化劑，如發表的研究所示，它具有支持心臟健康，認知功能，抗衰老以及體重，血糖和代謝健康的極好的希望。密西西比大學進行的一項臨床研究結果中概述了這些好處。

翼龍類似於另一種更知名的抗氧化劑，稱為白藜蘆醇，它在葡萄和葡萄酒中自然發現。但是，翼龍比白藜蘆醇具有許多相當大的優勢，包括出色的生物利用度，體內的半衰期更長的七倍以及更高的口服吸收。

儘管pterostilbene對您來說非常有用，但捕獲是，您必須吃超過500紙箱的藍莓才能獲得pterostilbene的全部好處。幸運的是，吃幾乎不可能的藍莓（可能會引起肚子疼）並不是唯一獲得成分益處的方法。同樣，在許多補充劑中提供了pterostilbene，這些補充劑提供了單個膠囊中眾多藍莓的優勢。 （有關更多信息，請訪問www.pteropure.com）

在他的視頻博客中，天然組件市場負責人弗蘭克·雅克（Frank Jaksch）在藍莓和獨立成分中介紹了pterostilbene的好處，並解釋了為什麼他每天都在每天口服pterostilbene三年以上。

也就是說，藍莓顯然是任何類型的餐點的美味補充，特別是對於那些尋求利用本賽季翼龍的健康和健康益處的人來說。圖片由FreedIgitalphotos.net提供

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